szép estét mindenkinek,a videóból kaphatunk némi betekintést a diéta lényegébe de talán ássuk bele egy kicsit jobban magunkat.volt egy kis időm, így belebújtam a könyvecskémbe.…

  Megkérdezed már magadtól, hogy a W.P. melyik szintjét csináld vagy nem lenne-e elég a paleo típusú étkezés egyik formája? Rengeteg szabadon választható verzió áll rendelkezésre belőle az emberiség kezdetéig: a paleo diéta, a primitív táplálkozás, a barlangi ember étrendje, az eredet diétája, stb.…

A sejtek táplálása alapvető fontosságú, egészség esetén is de különösen fontos azoknál akik SM-ben szenvednek, vagy olyan egyéb betegségben ami az agyra van hatással, ez a…

  Kislányomtól megkaptam Dr. Terry Wahls, az SM-ben szenvedő doktornő könyvét, aki a paleó egy fajtájának segítségével tünetmentessé tudta enni magát :-)  Ezen felbuzdulva csináltunk egy csoportot sms-eknek, akiket érdekel a téma a fb-on, …

Gyakran nyúlok inspirációért Posta Renáta szakácskönyveihez. Ennek a mostani receptnek az alapja is tőle származik, én AIP-os verzióban csinálom, a paleolit fogyókúra hedonistáknak című…